Program Diety 1:1

(dawniej określanej jako Dieta Cambridge/Program Odchudzania Cambridge)

jest dla Ciebie, jeżeli:

cenisz sobie wygodę stosowania gotowych i odżywczych posiłków Diety 1:1, z możliwością dostawy do domu

poznaj produkty

chcesz, aby Twój plan odchudzania był elastyczny i dopasowany ściśle do Twoich potrzeb

umów się na konsultacje

chcesz, aby Twój osobisty Konsultant/Dietetyk prowadził Cię przez całą podróż zwaną odchudzaniem

znajdź konsultanta

chcesz skorzystać z doświadczenia, jakie mamy od ponad 25 lat w odchudzaniu

sprawdź stopnie programu

Dołącz już dziś do

40 milionów osób

na całym świecie, które wygrały swoją walkę z nadwagą dzięki

Diecie 1:1 by Cambridge Weight Plan

Zacznij już dziś! Umów się na konsultację

Przykłady sukcesu

Sprawdź jak działa w praktyce program diety Cambridge

Kamila
Garus

19 lat

-15kg

Monika
Kościelny

27 lat

-42kg

Marek
Samek

35 lat

-30kg

Anetta
Leszczyńska

38 lat

-38kg

Zacznij już dziś! Umów się na konsultację

Kalkulator BMI

Sprawdź, jaki jest Twój wskaźnik BMI
określający poziom nadwagi lub otyłości

BMI=

Poznaj interpretację twojego wyniku BMI

Opinie klientów

Dieta 1:1 nie tylko pomogła mi schudnąć, ale nauczyła mnie jak się odżywiać. Teraz ważę 52 kilogramy, jem zdrowo, jem to, co lubię i nie tyję. Czuję się znów atrakcyjną kobietą, odzyskałam wiarę w siebie

Gabriela Procner

Zastosowanie Diety 1:1 by Cambridge Weight Plan dało mi dużo lepsze samopoczucie, do tego stopnia, że lekarz rodzinny pozwolił mi na odstawienie tabletek na nadciśnienie tętnicze oraz tabletek na podwyższony cholesterol

Andrzej Stawiński

Pomożemy Ci zrealizować Twój cel

Zacznij już dziś!

Zapisz się na newsletter diety Cambridge

Marzysz o smukłej sylwetce, ale podejmowane przez Ciebie starania nie przyniosły rezultatów? Nawet z pozoru bezpieczna dieta może mieć negatywne skutki dla organizmu. Dlatego tak ważne jest, by odżywianie odchudzające było opracowane we współpracy ze specjalistą. Zbilansowana, zdrowa dieta to klucz do sukcesu, jakim jest utrata wagi.

Jaka jest idealna dieta na odchudzanie?

To pytanie zadaje sobie wiele osób, usilnie próbujących pozbyć się dodatkowych, niepotrzebnych kilogramów. Dieta wegetariańska, paleo, proteinowa (Dukana), kopenhaska... do tej pory powstało wiele rodzajów diet – mniej lub bardziej restrykcyjnych. Ale czy szybka dieta to także bezpieczna dieta? Tak może być, jeśli tylko jadłospis będzie zawierał wszystkie niezbędne dla zdrowia makro- i mikroskładniki. Zdrowa dieta odchudzająca to sposób na wymarzoną sylwetkę i przepis na dobre samopoczucie. Chcesz w krótkim czasie stracić sporo kilogramów? Szybka dieta przynosi szybkie rezultaty, ale także ryzyko efektu jo-jo. Dlatego podstawą odchudzania powinna być zmiana złych nawyków żywieniowych. Dzięki Programowi Diety1:1, w którym jesteś pod stałą opieką konsultanta, nauczysz się komponowania menu w sposób umożliwiający utratę wagi i jej utrzymanie. Dieta na odchudzanie od Cambridge polega na całościowym lub częściowym zastąpieniu jedzenia niskokalorycznymi produktami Diety 1:1 by Cambridge Weight Plan. Kto powiedział, że dieta odchudzająca musi być nudna? Program Diety 1:1 oferuje wiele produktów m.in. owsianki, smoothies i inne napoje, zupy, ryże i makarony, a nawet dietetyczne batony i ciasteczka czekoladowe. Dzięki współpracy z konsultantem, możesz w pełni dopasować dietę do swojego stylu i trybu życia. Opieka konsultanta Diety 1:1 zakłada także motywacyjne i merytoryczne wsparcie na każdym etapie diety.

Zainspiruj się!

W programie Diety 1:1 wzięły już udział miliony osób. Poznaj indywidualne historie naszych podopiecznych i ich zmagania z nadwagą. Zobacz, co ich motywowało i ile nadprogramowych kilogramów udało im się stracić! Zdjęcia ich metamorfoz udowadniają, że do wymarzonej sylwetki potrzeba profesjonalnego doradztwa oraz trochę determinacji i silnej woli. Wiek nie jest wyznacznikiem sukcesu – wielu osobom po 50. roku życia udało się schudnąć nawet ponad 30 kilogramów!

Nie jesteś pewien, ile powinieneś schudnąć, by móc cieszyć się długim życiem w zdrowiu i dobrym samopoczuciu? Skorzystaj z naszego kalkulatora BMI, który pomoże Ci określić stopień Twojej nadwagi lub otyłości.

Już dziś wkrocz na drogę do szczupłego ciała i rozpocznij Dietę1:1. Zgłoś się do nas. Konsultanci Cambridge działają w wielu miastach Polski, na pewno znajdziesz kogoś blisko siebie.